Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 7,06g.
Frühstück: 石安牧場 滴雞精, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 煮熟的雞蛋白. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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