Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: Ноль Грамм Джем Земляника, Сырники с Манкой. Mittagessen: Братья Караваевы Салат из Баклажанов с Томатами, Махеевъ Горчица Зернистая, Холодец из Курицы. Abendessen: Ноль Грамм Джем Клубника, Сырники с Манкой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dmarina1980's Gewichtsverlauf
|