Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 97,79g | Eiw: 150,49g | Kohlh: 128,27g.
Frühstück: Butter , Dempster's Multigrain Bread, Kirkland Signature Organic Free Range Eggs, Butter, Dempster's Multigrain Bread, Kirkland Signature Organic Free Range Eggs. Mittagessen: LeanFit Whey Protein. Abendessen: Taylor Farms Creamy Dill Pickle Salad Kit, Kirkland Signature Chicken Breasts, McCain Shoestring Fries. Snacks/Sonstiges: Reese Peanut Butter Cup , Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, LeanFit Whey Protein, LeanFit Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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murrayb7's Gewichtsverlauf
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