Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 70,47g.
Frühstück: ФОП Валєєва Рулет Баунті, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. Mittagessen: Nestle Nesquik Snack, Куриця на грилі, Molendam Сыр Плавленный Гауда, Глобино Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Куриця на грилі, Наша Ряба Рябchick З Перцем Та Паприкою, Lactima Gouda, Хлібна Сльоза Горілка Особлива. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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