Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 71,35g.
Frühstück: Ovo, Panco Pão Integral, Café, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Mittagessen: Pizza Portuguesa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ellen.consolo's Gewichtsverlauf
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