|
Йеху 🙌🏻🙌🏻эту цифру я визуализировала неделю назад 😍😍
🍫🍍🥜🍏💪💪
8:41 10:12 14:43 ☕️☕️☕️
🫘🍫🥖🍲🍚🍗🍳🍳
|
53,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 209,00g.
Frühstück: АТБ Хлебцы, Арахис, Росток Хлебцы с Гречкой, Конфетки разобранные 🥜, Ананас, Яблоко Зеленое, Брокколи, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Сто Пудов Рис Басмати , Куриное Филе, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Льняное Масло, Гречка, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Свеклы, Авокадо, Кунжутное Масло, Яичный Белок, Лимон, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf
|