Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Клубника, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Оливковое Масло, Авокадо, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Diyes Мюсли Черника, Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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