Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 133,02g.
Frühstück: Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Migros Çiğ Badem, Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Mittagessen: Migros Karışık Turşu , Zeytinyağlı Kabak, Knorr Mahluta Çorbası. Abendessen: Brokoli Salatası(karnabahar+havuç+mısır). Snacks/Sonstiges: Komagene Çiğ Köfte, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Çay (Demlenmiş), Starbucks Caffè Americano (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mila3516's Gewichtsverlauf
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