Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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119,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 37,87g.
Frühstück: Scrambled Egg, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer, Gouda Cheese, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Mittagessen: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Carike23's Gewichtsverlauf
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