Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 170,71g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Mittagessen: My Muesli Blaubeere, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Belbake Mandeln. Abendbrot: Roggenbrot, Lyoner. Snacks/Sonstiges: Knabsi Königliche Nussmischung, Cornetto Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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