Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 64,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петрушка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фуджи Онигири Искушение . Mittagessen: Global Village Горчица Французская, Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Куриный Бульон, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вода. Snacks/Sonstiges: Вода, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Monster Энергетик Белый без Сахара . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyaa.kanina's Gewichtsverlauf
|