Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Pizza with Meat and Vegetables. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Sit Ups - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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