Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 131,42g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Гречка Отварная, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Квас, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Arla Apetina Soft. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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