Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 208,56g.
Frühstück: Чабан Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Молоко 2,5%. Mittagessen: Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Molinari Самбука. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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