Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
|
107,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4118 kcal
|
Fett: 198,76g | Eiw: 300,03g | Kohlh: 279,56g.
Frühstück: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Pfefferbeißer, Aldi Fischstäbchen, Kartoffelpüree, Kürbissuppe, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|