Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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45,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Ayşen’İn Nohutlu Tahinli Muzlu Ananaslı Kuru Meyveli Kek (Unsuz, Yağsız). Mittagessen: Ayşen’İn 4 Sebzeli Peynirli Böreği. Abendessen: Filiz Tam Buğday Makarna , Tadım Gün Kurusu Kayısı. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Mantar, Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki . mehr...
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konstantes Gewicht
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