Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4415 kcal
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Fett: 248,87g | Eiw: 289,07g | Kohlh: 283,77g.
Frühstück: Café Expresso, Abatanado. Mittagessen: Café Expresso. Abendessen: Seia Queijo de Ovelha Curado, Barra Proteína, Laranjas, Continente Caju Torrado sem Sal, Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Vitacress Agrião de Água, Continente Salada Gourmet, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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