Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Castaño Tortillas Andale, Hamburguesa Casera, Quillayes Queso Chanco, Milka Chocolate Oreo, Café cortado. Mittagessen: Sana Locura Crunchy Rice Roll Canela, Castaño Tortillas Andale, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Quillayes Queso Chanco, Huevo Cocido. Abendessen: Serrano Sufles Dulces , Milo Cereal, Quillayes Yogurt Griego Protein, Milka Chocolate Oreo, Arándanos, Durazno, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Loop, Plátano, Quillayes Yogurt Griego Protein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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