Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Чудесный Край Медальон с Сахаром, Коровка из Кореновки Сгущенка. Mittagessen: Чай, Коровка из Кореновки Сгущенка, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 5%, Суп из Говядины. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Чудесный Край Медальон с Сахаром, Чай с Сахаром, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. mehr...
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3310 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Bügeln - 2 Stunden, Wandern - 4 Stunden, Stillen - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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