Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 238,47g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Оливковое Масло. Mittagessen: Морковь, Мираторг Сердце Говяжье, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Abendessen: Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Пшеничная Каша . Snacks/Sonstiges: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Желатин Пищевой, ВкусВилл Какао-Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Biotech USA Zero Bar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|