Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Банановый Кекс, Чай, Оливье без Майонеза. Mittagessen: Финик, Чай, Лагман. Abendessen: Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nastena-slastena3010's Gewichtsverlauf
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