Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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118,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Clover Long Life Full Cream Milk, Strawberries, Berries, USN Whey Protein, Berries, Strawberries, Clover Long Life Full Cream Milk, Clover Long Life Full Cream Milk, Nescafe Classic. Abendessen: Gouda Cheese, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Hoppity Poppity Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carike23's Gewichtsverlauf
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