Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 19,42g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Омлет, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AnnaBokuchava's Gewichtsverlauf
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