Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Domatesler, Kepekli Ekmek, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Ülker Çikolata %80 Bitter, Bulgur Pilavı. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cetinkayayesim18's Gewichtsverlauf
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