Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 117,07g | Eiw: 156,41g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Huevo, Santiveri Mermelada de Fresa con Stevia, Mani King Pasta de Maní, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Filete de Ternera Empanado, Tomates, Huevo Duro, Arvejas, Filete de Ternera Empanado. Abendessen: Churrasco, Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Arcor Cofler Block, Mercadona Mezcla de Semillas . mehr...
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konstantes Gewicht
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