Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Сыробогатов Творожный Сыр , Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Капуста Тушеная. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|