Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
|
76,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 233,96g.
Frühstück: Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), ligeresa margarina, Hacendado Pan de Molde Integral, Lacasa Tarta de Minilacaditos. Mittagessen: Té (Infusión), Pizza de Queso con Verduras. Abendessen: Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Café. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|