Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
102,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Fried Egg , Sasko Brown Toast. Mittagessen: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Sasko Premium Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Apples , Milk. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|