Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 169,19g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 得意的一天 頂級橄欖油, 里仁 冷凍毛豆仁, 里仁 好湯頭, 炸豆皮, 秀珍菇, 全聯 牛番茄. Nachmittagstee: 萬歲牌 蔓莓纖果, 美粒果 蜜桃蘇打, 日本青森蘋果汁, 芝初 高鈣黑芝麻粉, Tryall 大豆蛋白粉, 福樂 自然零無加糖優酪. Abendessen: Vono 起司濃湯, 馬鈴薯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chloris322's Gewichtsverlauf
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