Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Белый Город Молоко 2,5%, Лимак Батон Нарезной. Mittagessen: Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гранат, Юбилейное Печенье Традиционное , Славна Хлеб Черноземный, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин, Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Эконива Кефир 1%, Вафли творожно- банановые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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