Riesling1965's Notizen, 18 Feb 24

😩
119,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2024:
2159 kcal Fett: 69,30g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 245,96g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Mittagessen: REWE Putenbrustfilet, Greenland Gemüsepfanne Italien, Küchenmeister Dinkelreis, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Abendessen: Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Penny Markt Weltmeisterbrot, Berida Sockeye Wildlachs, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
3192 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Uffpasse 😂 neue Woche neues Gewicht 👍🏻 
18 Feb 24 vom Mitglied: Didi220
Gude 👋🏻 😁 jetzt gebe ich wieder alles 👍👍👍 
19 Feb 24 vom Mitglied: Riesling1965

     
 

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Riesling1965's Gewichtsverlauf


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