Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
32,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 11,11g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Сельдерей, Тыквенно-Творожное Желе 2, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Mittagessen: Салат Айсберг, Баклажан Баклажан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Цветная Капуста. Abendessen: Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Баклажан Баклажан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Тыквенно-Творожное Желе 2, Vitality Соевое Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n。's Gewichtsverlauf
|