Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста. Abendessen: Морковь, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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