Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 140,68g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 125,89g.
Mittagessen: Pan, Tira de Asado, Papa Cocida. Abendessen: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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