Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 18,94g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 78,79g.
Mittagessen: Tahu, Terong Bakar, ABC Kecap Manis, Sajiku Nasi Goreng Rasa Ayam Ajinomoto , Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Pisang Kepok, Siomay. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mhyla.111's Gewichtsverlauf
|