melissaknight's Notizen, 23 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
90,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2015:
1707 kcal Fett: 58,75g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 236,56g.   Frühstück: McDonald's Egg McMuffin, Hungry Howie's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza, Reese's Big Cup (King Size). Mittagessen: Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Abendessen: Goya Dark Red Kidney Beans, Yellow Rice, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kroger Freezer Pops, Pringles Original Potato Crisps, Kroger Freezer Pops. mehr...
2260 kcal Bewegung: frisbee for half hour - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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