Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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67 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Brie (Käse), Barilla Fusilli. Abendessen: Ei, Schokoladenstückchen, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Harzer Harzer Käse, Olivenöl, Karotten, Edeka Speisekartoffeln, Rosenkohl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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