Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
103,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 81,10g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Abendessen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлеббург Хлеб Кубанский, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Окей Снежный Краб, Окей Морская Капуста , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari4390's Gewichtsverlauf
|