Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 128,41g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: FIZI Keto Vanilla + Salt, Помидоры, Американо, Варус Сырники с Изюмом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат. Mittagessen: Яблоки Фуджи, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кускус (Вареный), Цветная Капуста, Шпинат. Abendessen: Сильпо Киви Голд, Шпинат, Болгарский Перец, METRO Chef Филе Дорадо. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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арнольдовна1997's Gewichtsverlauf
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