Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3546 kcal
|
Fett: 170,23g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 381,37g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Abacate, Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido. Abendessen: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Mirtilos Congelados, Italiamo Tiramisú. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soares.silva's Gewichtsverlauf
|