Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
49,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 3,62g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 36,45g.
Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carrefour Fusili au Blé Complet (Cuit), Carrefour Classic Épinards Hachés Surgelés. Abendessen: Tanoshi Algues Nori, Concombre (Pelé), Saupiquet Thon Entier au Naturel, Tomates, Gervais Carré Frais 0%. Snacks/Sonstiges: Pure Via Stevia , Siggi's Skyr 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleotgstpp's Gewichtsverlauf
|