Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Member's Mark Cappuccino. Mittagessen: Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Instant Pot Beef. Abendessen: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Club Crisps Sour Cream & Onion, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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