Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: 越臺 鹽焗腰果, 黑咖啡, 金豐盛 古早味雞Q丸. Mittagessen: 美國紅蘋果, 博客 德國香腸, 北海道 小粒納豆, 全家 健身G肉餐. Abendessen: 煎雞蛋, 黑橋牌 雞肉德國Q脆腸. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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