Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Café Soluble. Mittagessen: Carrefour Empanada de Atún, GutBio Pasta Konjac Fettuccine, Milbona Yogur Griego Natural. Abendessen: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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