Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 68,02g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei. Mittagessen: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kürbiskernbrötchen, Lidl Brezel. Abendessen: Weißwein, Sauerkraut, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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