Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 98,16g | Eiw: 154,96g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Стародворье Колбаса Стародворская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусно и Точка Соус Цезарь. Mittagessen: Бифштекс, Булгур (Вареный). Abendessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Яйцо Всмятку, Индилайт Индейка по-Мексикански. Snacks/Sonstiges: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|