Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 113,18g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 32,73g.
Frühstück: Яйцо, Миндаль Миндаль, Клубника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа, Лук, Помидоры. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Пармезан Сыр, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Лента Форель Запечённая , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|