Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Tempe Orek, Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Liwet. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Dadar Gulung, Kue Pukis. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sahdaurelia's Gewichtsverlauf
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