Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 37,90g.
Frühstück: Atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar (Atkins), GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. Mittagessen: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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