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體脂34.3%，內臟脂肪5
昨晚吃水餃、酸辣湯，胖胖！
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: 百香果, 7-11 甜辣醬, 油飯. Mittagessen: 豆包, 小番茄（葡萄形狀）, 牛頭牌 玉米粒, 湯, Costco 烤雞大腿, 炒青菜, 肉燥, 拿鐵咖啡. Abendessen: 鮮奶茶, 水煮蛋, 7-11 麻辣臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 百香果. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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